長眼袋怎么辦？吃什么東西能去眼袋？上海M整形醫(yī)院。現(xiàn)在有很多小姑娘小伙子，年紀輕輕就長了很大的眼袋和皺紋。那么皺紋和眼袋能通過什么方法去除呢？

　　要有充足的睡眠，睡眠不足是過早出現(xiàn)眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。要有均衡的營養(yǎng)攝入。平日里多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物，也可以常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。這是非常健康的，而且效果雖不是立竿見影，但是只要你堅持下去，一定會收到意想不到的效果。要眼部按摩，如果不會可以去書店買一些關于眼部按摩的書籍或者網(wǎng)上看教程，但是小編覺得眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的產(chǎn)生，而且還能改善視力。要有優(yōu)質的營養(yǎng)眼霜、眼膜，在選擇眼霜、眼膜的時候一定要注意質量，切莫貪多、貪便宜，一定要使用適合自己眼部皮膚的產(chǎn)品。我們勞累一天，或者空調引起身體的干燥，難免會晚上想多喝點水，不過晚上睡前一定不要大量喝水，長此以往，第二天眼睛水腫，久而久之，眼袋就大了。還有眼部肌膚比較薄弱，經(jīng)常化妝、卸妝，很容易拉扯肌膚，產(chǎn)生細紋、眼袋，這里大家記得操作手法正確的同時，還要注意動作輕柔哦。

　　當然最快最有效的方法是手術去眼袋。醫(yī)師進行手術之前通常會詢問病患的過去病史及用藥，以了解一般的健康狀況，譬如查詢有無高血壓或其它心臟血管疾病、腦血管疾病、糖尿病，或其它內(nèi)分泌疾病、肝病、出血傾向、精神病史等。用藥方面也必須知道有無使用類固醇或其它荷爾蒙、貝他阻斷劑(β-blocker) 或含aspirin 藥物等等。其次會檢查病患的臉部及雙眼，以決定最有效的手術方式，何處該移除多少皮膚及脂肪組織，可以大略知道。醫(yī)師會說明麻醉方式、手術過程、可能得到的改善、以及可能出現(xiàn)的危險及并發(fā)癥。必要時也會請眼科醫(yī)師檢查。手術可以選擇局部麻醉，病患保持清醒，或使用藥品讓病患處于半睡半醒狀態(tài)。手術時醫(yī)師會順著眼皮皺紋線，由內(nèi)向外做細致的皮膚切開。上眼皮通常切在眼皮折線，下眼皮則切在睫毛下或眼皮內(nèi)的結膜，將過多的脂肪及皮膚移除。醫(yī)師通常輕輕壓眼球，讓脂肪膨出，以決定脂肪的切除量，切除脂肪后的燒灼止血常會感到疼痛，不過為時甚短。如果病患自覺比常人怕痛，可事先與醫(yī)師討論術前用藥，使手術過程更平穩(wěn)。止血之后縫合傷口，涂上藥膏，手術時間大約1至2小時。經(jīng)結膜的眼部整形手術通常用于下眼袋的情況。這種手術將眼皮拉下，沿下眼皮結膜切入，移除脂肪，外皮并不切除，是一種外表無疤手術，適用皮膚彈性好、眼皮較不松垂、沒有皺紋的病患。

　　不管用什么方法，都希望你們不要有眼袋和皺紋。畢竟眼袋太大會引起皺紋。如果還有什么整形方面的問題，都可以問小編，或者點擊此鏈接，讓上海銘昊整形的專家給你解答疑問