女性食用白果可美容,白果可以祛斑嗎?白果可以祛斑，白果為銀杏樹的果實.色斑是由于黑色素顆粒分布不均，導致局部出現比正常膚色加深的斑點、斑片。色斑是日積月累，從量變到質變的過程，因此很難把它完全消除。

　　白果，其實就是人們常說的銀杏，白果的功效非常多，不管是果實還是樹葉，都有一定的藥用價值，或許這就是銀杏樹很珍貴的原因。其實白果不僅可以吃，而且還有美容的效果，那么白果可以祛斑嗎?我們應該如何祛斑呢?

　　白果中含有的黃酮可以阻止色素在皮膚真皮層的形成和沉著，達到美白和祛斑的功效。而且，能防止皮膚皺紋的產生，并且改善皮膚血液的微循環，加速皮膚新陳代謝，恢復皮膚的彈性和紅潤。

　　白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用于痤瘡青春痘患者。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。
　　白果可以祛斑嗎?

　　白果對多種類型的病菌均有不同程度的抑制作用，果肉中含有的銀杏酸對痤瘡丙酸桿菌具有較強的抑制及殺滅作用。并且果實內酯是天然的血小板活化因子受體拮抗劑，對皮膚炎癥有明顯的抑制作用，可促進受損肌膚的愈合。并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

　　將白果仁搗成液狀涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。用白果、草果各二兩，再加上黑豆一兩，將其研磨成細粉，并分成30等份。每天早晨取出一份將其倒入水中洗臉，然后插上潤膚霜，這樣連續使用一個月之后，臉上的色斑將會變淡，皮膚也會變得十分白皙。

　　電腦族也可常吃白果，因為白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。

　　白果由銀杏樹的果實白果自制祛斑美白排毒面膜而成，含有豐富的脂肪油、B族維生素、維生素E及果酸等營養美膚元素，能有效析出肌膚沉淀的色素，幫助祛除黃褐斑，并能滋潤肌膚，延緩肌膚衰老，淡化細紋，令肌膚變得白皙無暇。其實女性經常使用食用白果，不但可以達到美容的效果，對于你白帶異常的情況，也有一定的改善作用，不過如果是有邪氣入體的人，是不適合食用白果的，這點請注意。所以說白果有祛老年斑、黃褐斑，潤肌膚，抗皮膚老化的作用。